锦州生活网-锦州信息-锦州便民网

锦州生活网-锦州信息-锦州便民网

锦州生活网是锦州大型生活门户网站,汇聚锦州新闻,锦州汽车,锦州房产,锦州旅游,锦州教育,锦州人事人才等频道.锦州生活网提供全面的锦州本地生活资讯.

菜单导航

不喝啤酒 为什么还有啤酒肚

作者: 萧远山 更新时间: 2020年02月28日 02:01:52 游览量: 105

简述:

不喝啤酒 为什么还有啤酒肚 ,锦州新闻网

   为什么还有啤酒肚


  啤酒肚和啤酒有关系吗?

  啤酒肚和啤酒没有关系。啤酒肚的形成并不是单纯喝啤酒造成的,啤酒肚与喝啤酒并无直接关系。啤酒肚的形成有很多因素掺杂在里面,比如性别、年龄、运动、睡眠、饮食等,而且饮酒的时候,让啤酒真正发挥效用的主要原因为喝酒过量以及酒促进人的食欲,导致人体摄入过多其他食物,从而发胖。

  不喝啤酒为什么还有啤酒肚

  不喝啤酒还有啤酒肚的原因是营养过剩、睡眠不足、长期不运动等。啤酒肚与男性的遗传基因有关,就像女性肥胖从腰部开始一样,男性的脂肪大部分储存于腹部。当然每个男人基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说,青少年有啤酒肚,往往是因为营养过剩,对于中年人而言,睡眠质量问题是主因。
  啤酒肚有什么危害

  1.腰围越大越易患高血压
  肥胖与高血压密切相关。20—30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍。40—50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。

  2.更易发生高脂血症
  研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍,并且常常出现低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

  3.更易发生大脑动脉粥样硬化
  男性的大脑血管又硬又脆,容易在高血压的作用下发生破裂,引起危险的脑出血,甚至危及生命。统计显示,男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍。研究表明,在肥胖程度相等的情况下,腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高3—5倍,并且与腰围正常者相比,腰粗者中风后的机体恢复能力明显降低。

  4.易导致脂肪肝
  大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所,然而肝内并没有多少多余空间来储存它。在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调,肥胖者的脂肪酸摄入多,所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内,结果形成了脂肪肝。
                赵小溪